Annual Be A Loser With Karin contest to begin soon.
Annual Be A Loser With Karin contest to begin soon.
Todavía lo estoy perdiendo...
por Karin L. Nauber
Como todos sabemos, la pérdida de peso es algo difícil de lograr y mantener.
He tenido altibajos en la escala. He tenido altibajos en mi actitud. He visto el lado positivo de la pérdida de peso y casi me ha engullido el lado oscuro.
Lo más difícil a lo largo de todo mi viaje durante los últimos nueve años ha sido mantener la pérdida de peso.
Puedo perder peso, pero no puedo mantenerlo.
Estamos planeando realizar nuestro concurso anual de pérdida de peso Be A Loser With Karin en febrero nuevamente. La fecha tentativa de inicio es el 15 de febrero.
Aunque se trata de un concurso de pérdida de peso (nuestros tres "perdedores" principales obtienen algunos premios en efectivo bastante decentes por sus esfuerzos), también es un momento en el que todos podemos ser más conscientes de lo que comemos, cuánto o poco ejercicio hacemos y qué hacemos para apoyar nuestros esfuerzos.
Estoy pensando en algo diferente este año. Además de la parte del concurso, me gustaría tener un grupo de apoyo/motivación para cualquiera que esté interesado en asistir. Más sobre eso más adelante después de que comience el concurso.
Estoy emocionado por el concurso de este año. Siempre disfruto ver a nuevas personas unirse a mí en esta difícil tarea. Disfruto especialmente verlos mantener el peso y continuar con los hábitos saludables que desarrollan en el transcurso de nuestro concurso de 12 semanas.
Entonces, si quiere/necesita perder algunas libras o, como yo, muchas libras, ¡entonces considere unirse a mí en febrero! ¡No solo podría perder peso y ganar algo de motivación, sino que también podría ganar algo de dinero!
¡Esté atento a más información en las próximas semanas!