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Evite la congelación: ¡mantenga la piel cubierta!

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por Karin L. Nauber

karin@inhnews.com

Frostbite no respeta edad ni género. No importa si eres blanco o negro o algo intermedio. Si su piel está expuesta a temperaturas bajo cero, corre el riesgo de congelarse.

La semana pasada se emitió una alerta de congelación de la Oficina del Defensor del Pueblo para la Salud Mental y Discapacidades del Desarrollo de Minnesota, que será muy apropiada para todos esta semana, ya que se espera que las temperaturas con vientos helados, las más frías en 25 años, nos congelen profundamente. .

¡Este es un asunto muy serio, asegúrese de que usted y sus amigos, niños y todos sus conocidos estén protegidos!

Prevención

• Sea consciente de la temperatura, incluido el factor de sensación térmica. (Consulte la tabla adjunta de sensación térmica del NWS). 

• Llevar varias capas de ropa de abrigo, así como protección contra la humedad y el viento.

• Mantenga las manos y los pies secos.

• Lleva ropa que te proteja bien del frío. Cubre la piel expuesta. En clima frío, use mitones (no guantes); ropa en capas a prueba de viento, resistente al agua; dos pares de calcetines; y un gorro o bufanda que cubra las orejas (para evitar la pérdida de calor por el cuero cabelludo). . . .

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